预防口腔溃疡不吃栗子_健康频道本文摘要：做法:栗子煮到半熟，半缝合的白菜洗净，切成块的锅里放入花生油加热，栗子稍微爆炸后，捞起沥青油的锅里出一点底油加热，白菜稍微爆炸，放入栗子，加入特别的水、酱油、精盐、糖，用旺火烧开，用小火烧开。市中西医融合医院中医科主任王东旭说，预防口腔溃疡不吃栗子，栗子中含有核黄素，不利于口腔溃疡伤口。

kok全站|市中医院最近接受诊察的口腔溃疡患者显着急剧增加，多为3、4岁的小患者。该院消化科医生程彬彬说，这些患者多为病毒性病毒感染引起的溃疡，少数是细菌性病毒感染引起的，许多小患者因溃疡点无伤，饮食容易，体重也上升。

市中西医融合医院中医科主任王东旭说，预防口腔溃疡不吃栗子，栗子中含有核黄素，不利于口腔溃疡伤口。另外，栗子是碳水化合物含量高的干果品种，可以提供人体多的热能，协助脂肪代谢，有益气健脾、薄调补肠胃，特别是适当天气湿润的霜降节气后吃。专家特别推荐栗子烧白菜。

材料:栗子300克，白菜500克，糖、湿淀粉、花生油各适中。做法:栗子煮到半熟，半缝合的白菜洗净，切成块的锅里放入花生油加热，栗子稍微爆炸后，捞起沥青油的锅里出一点底油加热，白菜稍微爆炸，放入栗子，加入特别的水、酱油、精盐、糖，用旺火烧开，用小火烧开 -kok全站。

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